O que é um Episódio Maniaco? Um Episódio Maniaco, também conhecido como Episódio Maníaco, é uma fase distinta do transtorno bipolar em que há humor persistentemente elevado, expansivo ou irritável, associada a uma atividade aumentada ou agressiva. Durante esse período, a pessoa pode apresentar uma autoestima inflada, pensamento acelerado, fala […]
Saude emocional
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A dormência no braço esquerdo associada à ansiedade é uma queixa comum, especialmente em pessoas que vivem momentos de estresse intenso ou crises de ansiedade. Este artigo aborda de forma abrangente o que é dormência do braço esquerdo, como a ansiedade pode contribuir para esse sintoma, quando é necessário procurar […]
A Dermatilomanía, também conhecida como dermatilomanía, é um transtorno complexo que envolve o comportamento repetitivo de arrancar, cutucar ou manipular a pele. Este fenômeno, classificado entre os distúrbios relacionados ao transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) ou entre os transtornos do comportamento centrado no corpo, pode causar danos à pele, cicatrizes e um […]
A Angústia é uma emoção fundamental da experiência humana, presente em momentos de incerteza, mudança e desafio. Este artigo apresenta uma visão ampla, embasada em psicologia, neurologia e prática cotidiana, para que você compreenda a angústia, saiba diferenciá-la de outros sentimentos, reconheça seus sinais e encontre caminhos eficazes para conviver […]
Uma crise psicótica pode transformar rapidamente a percepção da realidade de uma pessoa, trazendo delírios, alucinações, pensamentos desorganizados e comportamentos incomuns. Este artigo explora o que é a crise psicótica, como reconhecê-la, quais são as causas, como agir em situações de crise, opções de tratamento e estratégias de acompanhamento a […]
O conceito de comportamento agressivo abrange uma gama de ações e respostas que vão desde palavras agressivas até atos físicos que ferem pessoas, objetos ou a si mesmo. Este guia detalhado busca compreender as raízes, as manifestações e as estratégias práticas para lidar com o comportamento agressivo em diferentes contextos: […]
Os sintomas de déficit de atenção são manifestações que, em muitos casos, vão além da simples distração momentânea. Eles podem impactar o desempenho escolar, profissional, os relacionamentos e a qualidade de vida de uma pessoa. Este guia aborda, de maneira clara e prática, os principais sinais, como diferenciar entre distração […]
Quando falamos em saúde mental, o tema Transtorno de Personalidade Sintomas aparece com frequência em consultas clínicas, em discussões sobre relacionamentos e no cotidiano de quem convive com padrões de pensamento, emoção e comportamento que fogem do que é considerado típico. Este artigo apresenta uma visão completa sobre o assunto, […]
A relação entre o estado emocional e a percepção visual é mais complexa do que muitos imaginam. A afirmação ansiedade afeta a visão não é apenas uma observação popular: há mecanismos fisiológicos e psicológicos que podem sim influenciar a acuidade visual, a sensação de claridade, o conforto ocular e até […]
Arrancar cabelo é um comportamento complexo que pode parecer simples à primeira vista, mas que envolve aspectos neurológicos, emocionais e sociais. Este guia detalha o que é o ato de arrancar cabelo, as suas causas, as consequências e as estratégias eficazes para reduzir ou eliminar esse hábito. Se você ou […]
Quando alguém diz “comer e vomitar o que pode ser”, muitas dúvidas surgem: isso pode ser apenas uma indisposição passageira ou sinal de algo mais complexo no sistema gastrointestinal, neurológico ou metabólico. Este artigo explora, de forma clara e detalhada, as situações em que o ato de comer é seguido […]
O bloqueio emocional é um fenômeno comum na vida de muitas pessoas, uma barreira interna que impede que sentimentos, necessidades e desejos sejam expressos de forma plena. Embora possa surgir como uma estratégia de proteção diante de situações dolorosas, com o tempo ele tende a atrapalhar relacionamentos, desempenho profissional e […]
O burnout parental é uma realidade cada vez mais discutida entre famílias que buscam equilibrar as demandas da parentalidade, o trabalho, as responsabilidades domésticas e o autocuidado. Este artigo apresenta um panorama completo sobre o Burnout Parental, explorando sinais, causas, consequências e, principalmente, estratégias práticas para prevenir e superar esse […]
A sensação de me sinto sozinha é mais comum do que aparenta. Em uma sociedade conectada pela tecnologia, muitas pessoas vivem cercadas de contatos e, ainda assim, experimentam um vazio interior que parece indicar ausência de companhia verdadeira. Este artigo aborda a solidão sob várias perspectivas: emocional, social, psicológica e […]
A Adicção, seja ela de substância, comportamento ou uso digital, é uma condição complexa que afeta pessoas, famílias e comunidades inteiras. Embora o tema seja muitas vezes cercado de estigma, compreender a adicção com honestidade, base científica e empatia é o primeiro passo para caminhos de recuperação. Este artigo explora […]
A Adicção, seja ela de substância, comportamento ou uso digital, é uma condição complexa que afeta pessoas, famílias e comunidades inteiras. Embora o tema seja muitas vezes cercado de estigma, compreender a adicção com honestidade, base científica e empatia é o primeiro passo para caminhos de recuperação. Este artigo explora […]
O défice cognitivo infantil é um tema que exige atenção cuidadosa, empatia e estratégias bem estruturadas. Este artigo aborda, de forma abrangente, o que é o défice cognitivo infantil, suas possíveis causas, sinais de alerta, caminhos de diagnóstico, opções de intervenção e as melhores práticas para apoiar crianças, famílias e […]
O termo “ataque psicótico” é usado para descrever crises em que a percepção da realidade é gravemente comprometida. Embora seja comum associar esse conceito a transtornos como esquizofrenia ou transtorno bipolar, um Ataque psicótico pode ocorrer em diferentes contextos: após uso de substâncias, devido a condições médicas, estresse extremo ou […]
A experiência do luto é universal, mas cada pessoa a vive de forma única. As fases luto são uma referência histórica que ajuda a entender o que ocorre no coração, na mente e no corpo quando alguém passa pela perda de alguém querido, seja um familiar, um amigo, um cônjuge […]
A depressão é uma condição de saúde que pode afetar a vida profissional de diversas formas. Quando os sintomas prejudicam a capacidade de trabalhar, a baixa médica pode ser a saída necessária para buscar tratamento, descansar e se recuperar. Muitos se perguntam: baixa médica por depressão pode sair? A resposta […]
Todos nós já nos deparamos com momentos em que o nosso esforço é sabotado por escolhas impulsivas, crenças limitantes ou atitudes que parecem ir contra os nossos objetivos. A autosabotagem, também chamada de autossabotagem, é esse conjunto de comportamentos, pensamentos e rotinas que, consciente ou inconscientemente, atrapalham o progresso pessoal […]
Feridas emocionais são cortes invisíveis que afetam a forma como pensamos, sentimos e nos relacionamos com o mundo. Elas nascem na infância, se estendem pela adolescência e podem acompanhar a vida adulta se não forem cuidadas com compaixão e estratégia. Este guia profundo sobre as feridas emocionais oferece uma visão […]
A depressão em Portugal é uma realidade que afeta pessoas de todas as idades, origens e níveis socioeconômicos. Este guia objetivo traz informações claras, dados práticos e recursos disponíveis para quem vive com depressão em Portugal, bem como para familiares, amigos e profissionais de saúde que desejam apoiar quem passa […]
Baixa psicológica paga a 100 é um tema sensível e fundamental para quem enfrenta desafios de saúde mental no ambiente de trabalho. Este artigo oferece uma visão completa sobre o que é esta baixa, quem pode beneficiar, como solicitar, quais são os direitos e responsabilidades, além de dicas práticas para […]